Mide Yanmasına Soda Süt Karbonat İyi Gelir mi?

Mide Yanması İçin Hangi Bölüme Gidilir Hangi Bölüm Doktor Bakar?

0

Mide Yanması Nedenleri Doğal Tedavisi

Mide yanması stresten, hamileliğe kadar çeşitli nedenlerden kaynaklanabilmektedir. Bu makalemizde mide yanmasına bitkisel tedavi yöntemlerini okuyabilirsiniz.

Mide Yanması Nedenleri Nelerdir?

  • Reflü hastalığı
  • Stres, üzüntü
  • Çok fazla yemek
  • Obezite
  • Çok fazla yağlı besin tüketmek
  • Kafeinli içecekler tüketmek
  • Alkollü içecekler içmek
  • Sigara içmek
  • Yemekten sonra uzanmak,uyumak
  • Gebelik

Mide Yanması İçin Hangi Doktora Gidilir?

Mide yanması için Dahiliye doktoruna gidilir. Doktor gerek görürse sizi Gastroenteroloji bölümüne sevk eder.

Mide Yanmasına Soda İyi Gelir Mi?

Mide yanması yaşadığınızda o an etki gösterecek en etkili yöntem soda içmek olacaktır. Soda midede rahatlatma etkisi gösterse de tüketimi abartılmamalıdır. Herşeyin fazlası zarardır. Soda çok fazla tüketildiğinde midede yanmayı geçirmeyip aksine yanmayı daha da şiddetlendirir.

Mide Yanmasına Süt İyi Gelir Mi?

Mide yanması halinde tüketilecek süt midede yanmayı azaltacaktır. Mideniz yandığında 1 bardak sütü yudum yudum için. Ancak laktoz hassasiyeti olan kişiler sütü laktoksuz olanlarını içebilir.

Mide Yanması İçin Bitkisel Doğal Tedavi Yöntemleri

Kudret Narı

Kudret narı mide hastalıklarına kesin şifa olan bitkidir.

Tam İlmihâl Seâdet-i Ebediyye kitabında buyruluyor ki:

(Mi’de ülserine karşı çok iyi ilâc, iki (Kudret narı) doğranıp, şişedeki bir kilo zeytin yağına konur. Şişe, güneşde bırakılır. Birkaç hafta sonra, sabâhları aç iken, bir çorba kaşığı içirilip, bir sâat hareketsiz sırt üstü yatılır. Kudret narı, [Momardika Charantia, Bolsanaple] sarmaşık olup, çiçekleri küçük sarı, yaprakları çınar ağacının yaprağı gibidir. Meyvesi, üstü çıkıntılı, yeşil hıyâr gibidir. İçi beyâz ise de, kesilince, kırmızı olur. Kırmızı çekirdekleri saklanıp, Mayısda dikilir. Bu yağ, bâsur için de içilir. Derideki yaralara da sürülür.)

Karbonat

Mide problemleri için en etkili doğal yöntemlerden birisi de karbonattır. Karbonat doğal bir antasid olarak çalışır ve midedeki asidi nötrlediğinden bu sayede midede yanmayı rahatlatır.

  • 1 bardak su içine 1 tatlı kaşığı karbonat ekleyin ve iyice karışana dek karıştırın.
  • Içine isterseniz briaz bal veya limon ekleyin ve ardından için.
  • Bu yöntemi günde 2 veya 3 kez uygulayabilirsiniz. (yemeklerden 1-2 saat sonra)

UYARI: Karbonatı mideniz doluyken yani tokken almayın. Bu yöntemi bir haftadan fazla tüketmemelisiniz.

Zencefil

Zencefil genel sindirim sağlığı için oldukça etkili bir bitkidir ve reflüden ülsere birçok mide problemini tedavi etmeye yardımcı olmaktadır.

  • 1 bardak sıcak su içine 1 tatlı kaşığı taze doğranmış kök zencefili ekleyin. Kapağını kapattığınız cezveyi 10 dakika demleyin.
  • Sonrasında süzün ve içine biraz bal ekleyip yavaş yavaş yudumlayın. Bu çayı bir hafta boyunca günde 2 veya 3 kez için.
  • Diğer bir yöntem için ise yarım yemek kaşığı zencefil suyunu biraz bal ile karıştırıp yemekten önce tüketin. Ancak bu yöntemi 1 hafta günde 2 kez uygulayın .
  • Ayrıca çiğ zencefil kökünü de direkt olarak tüketebilirsiniz. Bu sayede mide asitliğini azaltabilirsiniz.

Papatya

Mide yanması için kullanılabilecek bir diğer doğal yöntem ise papatyadır. Papatya içeriğinde bulunan asit nötrleyici özellikler sayesinde midede iltihabı azaltır ve mide asitliğini nötrler. Dahası papatya midede ülser oluşumunu azaltmaya yardımcı da olmaktadır.

Ek olarak papatya  asit reflüyü tetikleyen stresi de azaltır.

  • 1 bardak sıcak su içine 1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş papatya çiçeklerini ekleyin ve üzerini kapatın.
  • Ardından 5 dakika demlenen çayı ocaktan alıp süzün ve içine biraz bal ekleyin.
  • Bu çayı günde 3-4 kez tüketebilirsiniz.

Elma Sirkesi

Mide yanması için çok etkili olan bir diğer doğal yöntem ise elma sirkesidir. Yapıca asidik yapıda olan elma sirkesi yapısının aksine midede asit seviyesini dengelemede oldukça etkilidir. Bu sayede midede aşırı asit oluşumunu engellediği gibi aynı zamanda besinlerin sindirimini de kolaylaştırır. Midede fazla asit oluşumunu engelleyen elma sirkesi bu sebeple meydana gelen birçok mide problemini önlemeye yardımcı olur. Elma sirkesi aynı zamanda mide doğru pH seviyesini de korumaya yardımcı olmaktadır.

  • 1 bardak ılık su içine 1-2 tatlı kaşığı elma sirkesini ekleyin.
  • Ardından eğer istenirse içine biraz bal ekleyin ve güzelce karıştırın.
  • Bunu günde 1-2 kez yemeklerden önce tüketebilirsiniz.

Muz

Muzda bulunan doğal antasidler asit reflüye karşı savaşır. Dahası muzdaki zengin potasyum içeriği midede asit üretimini de kontrol almaya yardımcı olur. Muzda bulunan önemli bileşikler midede mukus üretimini arttırır ki bu sayede midedeki aşırı asit üretiminin mideye zararlı etkisi azaltılmış olur. Ayrıca muzdaki bol lif seviyesi de hazmı hızlandırır ve bu sayede asitliği en aza indirir.

Aloe Vera Suyu

Aloe verada bulunan iltihap sökücü özellikler, vitamin, mineral ve amino asitler sindirimi hızlandırdığı gibi  aynı zamanda vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasını da sağlar. Her yemekten önce yarım barda aloe vera suyunu için. Aloe vera seçerken laksatif bileşeni olmayanını seçin.

Mide Yanmasını Önlemek İçin Uzak Durulması Gereken Besinler Hangileridir?

Mİdede yanma yaşadığınız dönemde eğer asit reflü oluşma riski varsa özellikle uzak durmanız gereken bazı besinler vardır.

  • Domates ve turunçgiller gibi yüksek asidik olan meyveler
  • Çikolata
  • Sarımsak
  • Soğan
  • Baharatlı yiyecekler
  • Kafein
  • Alkol
  • Soda ve karbonatlı içecekler
Yorum Yap