hamilelikte beslenme

Hamilelik döneminde en çok merak edilen konulardan biri de, anne karnındaki bebeğin kaçıncı haftada kaç kilo aldığıdır. Siz de onlardan biri

Kivi, C vitamini, E, diyet lifi, antioksidanlar, folik asit, potasyum gibi mineral dolu hamile kadınlar için çok faydalı bir meyvedir. Gebelikte kivi yemek

Hamilelikte et tüketimi hem anne hem de bebek sağlığı açısından çok mühimdir. Et, bebeğin gelişimi için ihtiyaç duyduğu önemli bir protein, demir, kalsiyum

Gebelik, kadınların en hassas olduğu dönemdir. Bu süreçte sağlığınıza daha da özen göstermeniz yani -deyim yerindeyse- kendinize daha fazla düşkün olmanız

Hamilelik dönemi bebek ve anne sağlığı için çok dikkat edilmesi gereken bir zaman dilimdir. Bu dönemde yediklerimize ve içtiklerimize çok dikkat etmeliyiz.

Kekik çayı, şifa deposu bir içecektir ve hazırlanışı oldukça kolaydır. Adeta buram buram sağlık kokan bu çay, kurutulmuş veya taze kekiklerden

Hamilelikte ekşi besinleri aşerme sık karşılaşılan bir durumdur. Hatta halk arasında “Ye tatlı’yı doğur atlıyı, Ye ekşiyi doğur Ayşe’yi” diye çok bilinen

Hamile olduğunuzu öğrenince, sanki tüm dünya sizin olmuş gibi sevinirsiniz. Bebeğinizi sağlıklı bir şekilde kucağınıza almayı hayal edip günleri sayarken

Çikolatadan vazgeçmek istemeyen fakat çikolata bebeğe zarar verir mi? diye tedirgin olan anne adayları hamilelikte çikolata yenir mi?

Hamilelikte rezene çayı içmek güvenli midir? sorusu, anne adayları tarafından enn çok sorulan şeylerden biridir. Makalemizde bu hususta bilgi alabilirsiniz.