Diyet

Nefis lezzetiyle, yemeklerin baş tacı olan lahananın, sizi zayıflatabileceğini hiç düşündünüz mü? Bu bir hayal değil, lahana sayesinde istenmeyen kilolara

Mısır gevreği, kahvaltıda az kalori almak isteyen ya da kahvaltı yapmaktan hoşlanmayan kişiler için sunulmuş güzel bir seçenektir. Birçok uzman, besin

Sandaloz sakızı, fazla kiloların verilmesi için kullanılan etkili bir üründür. Organik bir ürün olduğu için hiçbir zararı yoktur. Ancak kullanılan ürünün

Sandaloz sakızı son zamanların moda zayıflama yöntemlerindendir. Sandaloz sakızı ile zayıflayan pek çok kişi vardır. Makalemizde sandaloz sakızını zayıflama

Matofin zayıflamak isteyenlere Dahiliye doktorunun veya diyetisyenin reçete ettiği zayıflamaya yardımcı ilaçlardandır. Matofin 500 mg ilacı insülin direnci

Günlük sakızı günlük ağacının reçinesinden elde edilir.  Günlük sakızı çok faydalıdır;Faranjite iyi gelir, balgam söktürücüdür, öksürüğü geçirir.

Glifor doktor tarafından reçete edilen zayıflatan ilaçlardandır. Glifor insülin direnci yüksekliğini düşürür, iştahı keser, yumurtlamayı kolaylaştırıp

Thincal 120 mg, fazla kilolardan kurtulmak için hazırlanmış ve piyasaya sunulmuş bir ilaçtır. İlaç bir hekimin kontrolü eşliğinde ve yalnızca size reçete

Glukofen doktorların zayıflamak isteyenlere verdiği bir ilaçtır. Glukofen hamile kalmayı kolaylaştırır, insülin direncini düşürür, zayıflamaya yardımcı

Papatya çayı binbir derde devadır; Gaz söktürür, uykusuzluğa iyi gelir, sakinleştirip rahatlatır. Papatya çayının bilinmeyen bir diğer özelliği de zayıflama

Soğan kürü binbir derde devadır; Kistleri yok eder, bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklarla savaşır, ödem attırır, rahimi temizleyip hamile kalmayı

Elma sirkesi kilo vermeye yardımcı en etkili içeceklerdendir; Metabolizmayı hızlandırır, iştahı keser, uzun süre tokluk hissi verip kilo vermeyi

Maydanoz detoksu, maydanoz ve limon kullanılarak hazırlanan bir kürdür. Maydanoz detoksunun faydaları saymakla bitmez; Bağışıklık sistemini güçlendirir,

Karbonatlı su ile zayıflama, son zamanların en popüler kilo verme yöntemlerindendir. Karbonatlı su ile kilo vermek çok kolaydır. Yapmanız gereken 3 litre

Fazla kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişi ekonomik, sağlıklı ve kısa süre içerisinde hedeflenen kiloya ulaşmayı sağladığı için hurma diyetini deniyor

Kadınlarda hamilelik döneminde vücutta ödem birikir. Doğum yaptıktan sonra, emzirirken aşağıda bildireceğimiz tarifleri uygulayıp kolay ve hızlı bir şekilde

Acı çehre tohumu kullanmak son zamanlardaki en popüler zayıflama yöntemlerindendir. Acı çehre tohumu kabızlığı giderip ishal yaparak zayıflamaya yardımcı

Zayıflamak için pek çok yöntem vardır. Bu yöntemlerden biri de bitki çayları içerek zayıflamaya çalışmaktır. Mate çayı içmek, en sağlıklı ve en kalıcı kilo

Kekik çayı binbir derde deva bir çaydır; Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalanmayı önler, ağız kokusunu giderir, depresyonla savaşır, hazımsızlığa iyi

Muzaffer Kuşhan ülkemizde birçok insan tarafından tanınan ünlü diyetisyenlerden biridir. Yıllarca televizyonda insanları beslenme ve diyetler hakkında

“Bu makalemizde Diyetisyen Zehra Bora tarafından verilen diyet listesini okuyabilirsiniz.” Ülkemizde obezite ve hareketsiz yaşam tarzı giderek yaygınlaştığı

Kadınlarda en zor zayıflayan bölgelerden birisi göbektir. Göbeğin özellikle de hamilelikte oluşan göbek yağlarının erimesi daha da zor olmaktadır.

Günümüz dünyasında insanların en büyük problemlerinden birisi fazla kilolu olmaktır. Bu durum son yıllarda insanların değişen yemek alışkanlıkları,

Çoğu kişi fazla kilolarından şikayetçidir. Birçok kişi, farklı diyet programları uygulayarak en doğru programa karar vermeye çalışmaktadır. Fazla kilolardan

Nohutun 30-40 dakika boyunca yüksek ateşte çeşitli baharat ve tuz ile kavrulmasıyla leblebi elde edilir. 20 gram sarı leblebi ortalama olarak 70 kalori eder ki